「相手を変えることはできないけれど、  自分が変われば、鏡のように相手も変わる」   そんな言葉を聞いたことはありませんか？ かつての私は、それを聞くたびに 「そんなの綺麗事じゃない……」 「こっちがこんなに頑張ってるのに！」と 少しだけ、心の中で反発していました。     でも、私の講座「臓器でイクメソッド」を 受けてくださっている受講生さんたちが、 次々とパートナーとの関係を劇的に変えていく姿を 目の当たりにして、今はそれが「真実」だと確信しています。   先日のセッションで、ある生徒さんが  涙を流しながら教えてくれたことがあります。 「いくみさん、昨日、何年ぶりかに 旦那さんの方から手を繋いできてくれたんです……」     頑張るのをやめて、 自分を「潤す」ことに集中しただけ   彼女はもともと、旦那さんとの会話が「業務連絡」ばかりで、  隣にいても心が通わない寂しさに、長年苦しんでいました。   「どうにかして、彼に振り向いてほしい」  「もっと優しくしてほしい」...

  「最近、なんだかすごく綺麗になったね」 「何か、特別なこと始めたの？」 最近、私の受講生さんが周りの方からかけられた言葉です。   今、講座「臓器でイクメソッド」を 受けてくださっているその生徒さんは、 もうすぐ受講から５ヶ月を迎えます。   今の彼女は、内側から発光するような透明感に溢れ、 瞳には強い輝きが宿っています。     それでも、5ヶ月前の彼女は、今の姿からは 想像もできないほど、心も体も「乾き」中ににいました。   「母だから」「妻だから」 役割の鎧を重たくまとい、 自分のことはいつも最後。   自分を押し殺して、自分らしく生きることに 罪悪感を感じていました。   こんな彼女が、なぜ、たった5ヶ月で 「別人のような美しさ」を手に入れたのでお願いします。   変わったのは、外見ではありません。   それは、高級なエステに通うことでも、 特別なサプリを飲むことでもありませんでした。...

旦那の背中が寂しい、業務連絡ばかりで虚しい…… 40代の不調は「人生の再スタート」のサイン   「一番大切なはずの人の隣にいるのに、なぜこんなに虚しいんだろう」   夜、寝室で旦那さんの背中を見て寂しいと感じたり、 ふとした瞬間に突然涙が出ることはありませんか？   かつての私も、そうでした。  会話といえば「ご飯いる？」「明日は遅い」といった、 淡々とした業務連絡ばかりで虚しい日々。    夫に触れても、どこか遠くに感じてしまう。    そんな状況を、「私がもう若くないから？」 「もう愛されてないサインなの？」と、 ひとりでお布団の中で考えこんでは、夜を明かしていました。     もし今、あなたが40代の疲れが取れない虚無感や、 家族のために我慢が限界だと感じているなら、 どうか知ってください。 その不調は、あなたがダメだからではありません。 あなたの「心・体・性」が、新しいバランスを 求めている大切な合図なのです。   家族のために我慢が限界に。 更年期に突然涙が出る本当の理由   40代・50代の女性は、本当に多くの役割を背負っています。...