「タオ性エネルギーって具体的にどう使うの？」
今回は、タオ的な性エネルギーの使い方と、まぐあいにどうつなげるかを解説します。
タオ性エネルギーとは？
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性＝生命力そのもの
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快楽だけでなく、身体と心を癒すエネルギー
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使い方次第で、心身のリラックス、感情の解放、自己肯定感の向上につながる
まぐあいとタオ性エネルギー
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呼吸と骨盤、膣の感覚を意識する
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エネルギーが循環する感覚に意識を合わせる
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外側の刺激に頼らず、自分の身体の内側で満たされる体験を味わう
これにより、まぐあいは単なる快楽ではなく、身体と心の深い癒し体験になります。
日常での活用法
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立ったまま呼吸と骨盤の動きを意識する
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就寝前にヨニエッグや手で膣に意識を向ける
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感覚の違いに気づいたら、日記やメモで記録する
小さな意識の変化が、まぐあいを深め、タオ性エネルギーを日常で感じる習慣につながります。
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